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张瘦石论书之四:执笔篇

时间:2014-11-04 23:20 分类:篆书杂谈 阅读次数:

书贵健美,应由训练执笔入手。如何使通身之力,由肩而臂而腕而指,而直注毫端,透入纸背,由是作者精神,跃然纸上,此乃学书之成败关键。故执笔未能中规,往往力至指而散,或裹管而疲,不足以言魄力与筋骨矣。

 

本人初学书,先叔祖授执笔诀曰:“学书自有道,第一讲执笔,擫压钩贴辅,五指齐用力。”此即古人所谓拨镫法也。大指端擫拒管之内方曰擫,以食指压定管之外方曰压,以中指尖钩住管之左方曰钩,以名指之背,爪肉之际,用力贴抵管之右方曰贴,而后以小指紧附名指之内曰辅。

五指密布管之左右前后,食指与大指夹定管之内外,中指与名指钩拒于管之左右,而小指辅其后,笔管保持正直,使成中锋,所谓“五指齐力”也。而于勒努导送之间,尤要在于名指得劲,使名指能充分发挥抵拒中指之作用,则书道过半矣。

所谓拨镫,崔杜钟王之旧傅,笔管著指尖,令圆活易转运,正如足尖钩踏浅,则易转运同理。至唐人状拨镫之势,谓如人并乘而不相犯。则又以善乘者脚尖踏镫必内钩,足指尖踏镫,腿筋皆反纽,是以并乘而不相犯。此重视腿势,犹书道于指法之外,又重视腕法与肘法,使内气通而外劲出。


故余续为之语曰:“悬肘腕欲平,筋纽掌垂直,虚拳并实指,书道自有得。”合言之:即悬肘、平腕、直掌、纽筋、虚拳、实指、正锋及五指齐力也。朱九江所谓“虚拳、实指、平腕、竖锋”。康氏为之说明曰:“大指所执愈下,掌背愈直,手眼骨反下欲切案,筋皆反纽,抽掣肘及肩臂,抽掣愈紧,腕自虚悬,通身之力,奔赴腕指间,笔力自能沉劲,若饥鹰侧攫之势。”笔阵图谓“点画波撇屈曲,须尽一身之力而运之”。故常人不知执笔,以指运代腕运,则笔力靡弱,偃卧纸上划过,点画狼藉,不堪入目矣。

 


此外,作书时坐与立之姿势与力之运用,颇有关系。大凡作寸楷宜坐。用具既备,收视返听,心正气满,腰挺脊直,两足八字安布,则气由丹田出。右手悬肘执笔,左手翼然按纸,以为平衡;目光集注毫端,直管正锋,于是八面平稳,可以任意挥毫矣。

至方尺外大字,宜立不宜坐。作榜书,应取坐马势。作行草屏联,则须“回展右肩,长舒左足,峻拔一角,潜虚左腹”。此语出隋释智果心成颂,惜注家误解,以字体画形附会其说,殊失原意。盖作长幅行草,欲求使转活泼,自由舒展,则须右腹贴几,长舒左足驻后,使臂运自如,而气不至偏右而上浮。慎伯在记两棒师语中,悟及作书之姿势,并附一诗,“全身精力到毫端,定气先将两足安,悟入鹅群行水势,方知五指力齐难”,盖即指此也。



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